В гипнозе мы не становимся другими, мы лишь обнажаем ту часть себя, которую прячем в глубинах нашего сознания, от которой мы часто прячемся, которую подавляем. Это не просто скрытые эмоции или страхи; это важные аспекты нашего "я", которые требуют проработки.
Представьте себе, что ваше подсознание — это глубокий океан, где на поверхности вода спокойна и ясна, но что прячется в глубине? Травмы, страхи, обиды, негативные воспоминания…
Гипноз — это своего рода подводная лодка, на которой мы отправляемся в это исследование. Да, это измененное состояние сознания, но оно изменено не больше, чем вы реально можете себе позволить, вы не станете голыми танцевать на столе или делать странные вещи против вашей воли. Ваше подсознание просто погрузится в ту самую боль, тот травмирующий момент, который требует внимания, который нужно вскрыть, отредактировать, чтобы дальше жить счастливо.
Больше о том, как устроен гипноз, рассказываю у себя на канале
