00:00 úvod
14:30 Kdy, kde a jak běhat?
20:50 Cooper test
26:28 Jak měřit běh?
35:12 Každý jsme jiný
44:20 Soutěž o běžeckou láhev
Cooper test společně: [ Ссылка ]
40 cen Rozdávačka Prostě běž!: [ Ссылка ]
📗 Příručka Prostě běž! 59 Kč (jen dnes) [ Ссылка ]
🏅Připoj se do běžeckého klubu #prostebez 👉 [ Ссылка ]
Zdravotní přínos 30 min. běhu [ Ссылка ]
DUBŇÁČCI 2021
🎯 Vše na jednom místě (plán, registrace, instrukce) [ Ссылка ]
Co na sebe: [ Ссылка ]
👚🛒TRIKO pro Dubňáčky [ Ссылка ] 399 Kč
💜 Klubový šátek fialový [ Ссылка ] 159 Kč
🖤 Klubový šátek černý [ Ссылка ] 159 Kč
📚 Běžecká příručka + kuchařka jen 399 Kč [ Ссылка ]
🎧 Sluchatka výhodně 199 Kč [ Ссылка ]
Neběhej s telefonem v ruce [ Ссылка ]
🆘 Individuální běžecká poradna - rezervuj si termín tady [ Ссылка ]
PLÁNY ZDARMA 👉 [ Ссылка ]
👉 Kolikrát běhat týdně? [ Ссылка ]
👉 Rozcvičení před během [ Ссылка ]
👉 Jak běžet první půlmaraton? [ Ссылка ]
👉 Jak běžet první závod 5tku nebo 10tku? [ Ссылка ]
😳 Nejsledovanější videa:
6 kroků jak zrychlit běh [ Ссылка ]
Dýchání při běhu [ Ссылка ]
LIDL recenze běžeckých bot [ Ссылка ]
#edazive #rozbehnisezchuze
![](https://i.ytimg.com/vi/R4zY38TsEgM/maxresdefault.jpg)