Una delle emozioni più bloccanti e deleterie è il senso di colpa.
Molte persone vivono nel passato perché sono sopraffatte dal senso di colpa. Oggi ti spiego come fare per Eliminare il Senso di Colpa!
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Partiamo dalla definizione del Senso di Colpa:
Il Senso di Colpa è un sentimento legato alla colpa. Ci si sente colpevoli di aver compiuto un errore legato a regole morali, religiose, giuridiche, relative alle relazioni o fallimenti!
Il Senso di Colpa è legato strettamente al giudizio personale, ai valori o alle regole morali.
Le conseguenze principali sono il sentirsi inadeguati, non meritevoli, carenti e colpevoli!
Come eliminare il senso di colpa:
1) Fai chiarezza (situazione)
2) Accettazione a 3 livelli
3) Perdonarsi
4) Impara qualcosa di prezioso
5) Decisione direzionata
Ho aiutato molte persone ad eliminare i sensi di colpa.
Punta su di te!
Investi su te stesso!
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