Иногда хочется приготовить себе самый полезный и вкусный завтрак. Такой, чтобы не отнимал много времени и заряжал бодростью. Есть прекрасное решение – это смузи-боул.
Смузи-боул - хороший вариант для легкого завтрака. Его название происходит от английского словосочетания «smoothie bowl» – то есть, напиток, который наливают в тарелку. Такой живой завтрак очень полезен! Он даёт организму энергию, ведь она не уходит на переваривание тяжёлого завтрака.
Готовит Виктория Марченко
Этот рецепт на нашем сайте: [ Ссылка ]
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для смузи:
• Замороженный банан - 2 шт.
• Клубника — 1/2 стакана.
• Сок свёклы — по вкусу.
• Растительное молоко — около 30 мл, до густой консистенции.
Для украшения:
• Кокосовая стружка.
• Тыквенные семечки.
• Клубника свежая — 2 шт.
• Немножко голубики.
Вы можете выбрать для украшения что-то другое на ваш вкус!
✔Ваша поддержка и помощь проекту: [ Ссылка ]
►Наш основной сайт: [ Ссылка ]
►Подписывайтесь на канал vegeone: [ Ссылка ]
►Instagram: [ Ссылка ]
►Страница Вконтакте: [ Ссылка ]
►Страница в Facebook: [ Ссылка ]
►Сайт с рецептами здорового питания: [ Ссылка ]
Друзья! Оставляйте, пожалуйста, ниже ваши комментарии, вопросы, предложения, дополнения, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал.
#vegeone #vegan_vegeone #десерты_vegeone
Смузи-боул. Самый полезный и вкусный завтрак
Теги
смузисмузи-боулsmoothie bowlsmoothieсамый полезный завтраксамый вкусный завтраксамый полезный и вкусный завтраксыроедениесыроедческий рецептсыроедческий завтраклучший смузисамый вкусный смузисмузи в тарелкелегкий завтраквеганский рецептполезные десертысмузи-боул рецептягодный смузиклубничный смузи-боулзавтрак для похуденияпопулярный завтракппвеганполезные рецептывеганствосмузи боулсмузи для похуденияpositivevegeoneVegeone