Мандарины имеют большое количество полезных свойств для организма человека, поэтому употребляя эти цитрусовые в ограниченных количествах, вы повысите жизненный тонус и снизите риск развития многих заболеваний!

Одно из основных и самых известных свойств мандаринов — насыщенность витамином C, который необходим для нормального развития всего организма. Помимо этого, мандарины богаты и другими не менее полезными веществами — витаминами A, группы B, кальцием, магнием и калием. Все они укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с инфекциями и вирусами, что особенно актуально в позднюю осень

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что мандарины – не только вкусные фрукты, но и несут огромную пользу для организма. Они помогают очищать организм и защищать от вирусов и инфекций, они продлевают молодость и дарят естественную природную красоту. Также учитывайте противопоказания и возможный вред, чтобы получить от продукта максимальную пользу.

ТАЙМ-КОД 🍊

0:00 Вот что Творят Мандарины
2:27 Мандарины в медицине
3:22 Сколько мандаринов можно съесть ?
4:26 Польза мандаринов для женского и мужского здоровья
6:09 Мандарины при беременности и грудном кормлении
7:03 Суточная норма
7:32 Мандарины в кулинарии
8:24 Как выбрать мандарины?
8:57 Вред и противопоказания
9:33 Польза для кожи
10:16 Как сохранить продукт (как можно дольше)?
11:23 Выводы

🍀Если Вы заботитесь о своём здоровье, Вас интересует всё, что связано со здоровьем, вы предпочитаете здоровый образ жизни, то подписывайтесь на канал "СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ" [ Ссылка ] чтобы не пропускать полезные и ознакомительные видео.

#секретздоровья #мандариныпользаивред
#чемполезнымандарины #мандариныпользаивреддляздоровья
#мандариныполезныесвойства
#мандариныпротивопоказания
#мандариныпользадляженщин #мандаринывредны #мандаринывитамины
#пользамандариновдляорганизма #вредмандаринов
#пользамандарина #Чтотворитмандарины
#мандаринылечебныесвойства #свойствамандарина

свернуть