A maioria das pessoas pensa nas laranjas como uma excelente fonte de vitamina C. As laranjas também oferecem uma variedade de outros nutrientes saudáveis, como cálcio, potássio, fibras e folato. Além disso, eles são fáceis de encontrar, comer, armazenar e cozinhar com , e laranjas são baixas em calorias.
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