Sophie Muffang, psychologue, développe les difficultés du passage à la retraite au sein du Webdocumentaire écrit et réalisé dans le cadre d’un atelier transmedia de la Licence professionnelle concepteur-réalisateur audiovisuel de l’Université Paul Valérie Montpellier III par Julien Barque, Pierre Bellanger, Iskander Ben Lachtar, Jean-Sébastien Colas, Clément Dumais, Emilie Georget, Alexandra Oudin, Mélanie Peyriat, Mossi Soltan et Emilie Soumah.
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Cet entretien relaye les propos de son livre "La retraite ? Pas si simple !" (Ed. Ellipses).
Le passage à la retraite offre des ouvertures, un nouveau regard sur soi, de nouvelles relations, de nouveaux projets, peut-être une nouvelle activité professionnelle... Cela semble si simple... quoique ! Avec la cessation d'activité du jour au lendemain apparaît un contexte d'insécurité dû à la perte des repères ; la personne reste en suspens, entre les habitudes qui s'arrêtent et la nouvelle vie à créer. C'est aussi un moment de vie propice aux interrogations personnelles et aux prises de conscience, aux changements. Ce livre est le fruit de près de quinze ans d'expérience auprès de futurs ou de jeunes retraités amenés à cesser leur activité professionnelle du jour au lendemain. Il leur est destiné, avec l'objectif de les accompagner dans leur transition, les aider à faire évoluer leur regard sur la situation et sur eux-mêmes, trouver de nouveaux équilibres, se donner des projets. Il s'adresse également aux responsables de ressources humaines et de management d'équipes, attentifs à l'évolution des carrières de leurs collaborateurs.
