Le travail de la #SelfDefense se fait majoritairement à partir d'une situation qui n'est pas celle d'un #Combat engagé. C'est ce qui fait sa particularité en agissant notamment sur la surprise l' efficacité et la rapidité de réaction face à une agression.

Le travail du combat "classique" est une partie intégrante du #KravMaga
et il est indispensable à bien des niveaux comme par exemple améliorer son #cardio et travailler son stress face à une confrontation, augmenter l'efficacité de ses techniques de frappes et optimiser ses déplacements, apprendre à maîtriser son espace et son environnement, etc...

Lors de la pratique du combat en Krav Maga , le principe est de travailler toutes les techniques et les combinaisons des autres sport de combat type pied poing comme le #KickBoxing ou le #MMA mais sous une forme krav Maga : Sans contraintes de règles.

On ajoutera par exemple les coups de pieds aux parties génitales dans les enchaînements, les doigts dans les yeux lors d'un combat au sol etc...

Un bon pratiquant de Self Défense doit impérativement acquérir un bon niveau en combat dès lors que subsiste cette éventualité dans laquelle une technique de parade ou de dégagement pourrait parfois déboucher sur une situation de combat

Il est donc indispensable d'intégrer le combat dans son #entrainement de Krav Maga

Un bon combattant de Krav Maga ne sera pas forcément un spécialiste du sol ou de la #Boxe , mais il devra entretenir une connaissance générale de tous les aspects liés au combat.
Sa spécialité restant les gestes de parades contre des #agressions et des #menaces réelles comme les étranglements, les attaques avec armes etc...

Fort de cet apprentissage globale, le but est d'obtenir un combattant complet capable de s'adapter à tous types de situations.

Damien VANDEVOORDE - Directeur Technique ADKM95

Vidéo réalisée par Mehdi OUAZZANI Arts Visuels 2022
mehdiouazzaniphoto@gmail.com

Musique : Ludovico EINAUDI - A Fuoco

ADKM95 - Académie De Krav Maga 95

Inscription et cours d'essai gratuit toute l'année

Complexe sportif Dojo Escrime
61 rue Voltaire 95260
BEAUMONT sur OISE

adkm95260@gmail.com
+33623164406

Plus d'infos sur : www.academiedekravmaga.com

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