Masseter kası, çenenizin her iki yanında yanaklarınız boyunca yer alır ve kulağınızın önünden çenenizin açısına kadar dikey olarak uzanır.Eğer çok sıkarsanız(stres ve ya tme ekleme bağlı) sertleştiğini ve devreye girdiğini hissedebilirsiniz
İlk Kasın yerini belirledikten sonra, sıkıca bastırmak için parmaklarınızı kullanın. Herhangi bir tetik noktasını tutmak, kas gerginliğini serbest bırakmaya yardımcı olur("Masajın sıklığı, ne sıklıkla gıcırdattığınıza ve ağrı hissettiğinize bağlı olarak günde birkaç kez ile birkaç günde bir arasında değişebilir)bu hareketlerike geçmiyorsa masseter botoksu bu kasın gevşemesine yardım cı olacak✅ The masseter muscle is located along your cheeks on either side of your chin and runs vertically from the front of your ear to the angle of your chin. if you squeeze it too hard (due to stress and strain) you may feel it harden and kick in.
Once you locate up Muscle, use your fingers to press firmly. Holding any trigger points helps release muscle tension ("The frequency of the massage can range from several times a day to every few days, depending on how often you squeak and feel sore)#yüzmasajı #yüzyogası#reel#reelsinstagram #tmjmasajı#facemassage #faceyoga #masseterbotox #masseterbotoksu #yüzegzersizleri #drparizadrn #ماساژصورت #یوگای_صورت
