30 Gün Yoga 10 Dakika Yoga Dersler Serisinin 9. dersine hoşgeldin. Bu seriyi zamanım yok diyenler için özel tasarladım.Serinin amacı, zamanı olmayanların ve yoğun tempoda çalışanların bile yoga yapmalarını kolaylaştırmaktır. Günlük hayatın stresinden uzaklaşmak, bedeni güçlendirmek ve zihni sakinleştirmek için etkili derslerde buluşuyoruz.
Kanalıma abone olmayı, beğenmeyi ve yeni derslerden haberdar olmak için zili açmayı unutma..!
Seninle birlikte bu pratiği paylaşacağını düşündüğün arkadaşlarına da haber vererek birlikte deneyimlemenin gücünü de yaşayabilirsin. Aklına takılan soruları videonun altına yorum olarak bırakabilirsin.
Instagram hesabım:
[ Ссылка ]...
Sıfırdan Yoga Başlangıç Kursu - 30 Gün Yoga
[ Ссылка ]...
Bu seri ile beraber haftada 4 gün 4 saat pratik sunduğum online stüdyo derslerime dahil olabilirsiniz ve pratiğinizi geliştirebilirsiniz.
Online Studio Dersleri : [ Ссылка ]
Instagram hesabım:
[ Ссылка ]...
