3 секрета хорошего сна от бойца спецназа
Знаете ли вы, как уснуть за ДВЕ минуты и обеспечить себе хороший, крепкий сон? В новом выпуске на канале NewSoldat мы собрали для вас техники быстрого засыпания по рекомендациям спецназа, ведь кто, как не бойцы спецназа, может рассказать про погружение в сон в любых обстоятельствах!

Проблемы со сном и бессонница — бич современности, но ни один спецназовец не пожалуется на это, потому что каждый боец знает, что делать, чтобы поддержать свой режим сна. Можно ли заставить себя и, главное, КАК заснуть за 2 минуты, чтобы хорошенько выспаться? Секреты военных помогут и на гражданке.
К примеру, есть такой способ, которым пользуются военные летчики и бойцы спецподразделений. Эта секретная техника подскажет не только, как быстро уснуть ночью, но и как выспаться за 15 минут, обеспечив себе хороший сон. Решите проблемы с засыпанием, досмотрев видео до конца, но не забывайте, что все эти советы спецназа, как быстро уснуть, имеют свои подводные камни…

Также смотрите другие видео на нашем канале:

Как уснуть за 2 минуты. Секреты военных, как уснуть за 1 минуту
[ Ссылка ]

ПСИХОТЕХНИКИ спецназа 😎 Как справиться с тревожностью и навязчивыми мыслями
[ Ссылка ]

Секреты спецслужб, которые пригодятся на гражданке!
[ Ссылка ]

Новости, обсуждения, рабочие вопросы по темам
• Телеграм канал - [ Ссылка ]
• Телеграм чат - [ Ссылка ]

Подписывайтесь на мои социальные сети:

Добавляйтесь в друзья, подписывайтесь на мою страницу в Вконтакте - [ Ссылка ]

Добавляйтесь в мою группу во ВКонтакте, где вы найдете больше интересного о настоящих героях нашего времени - [ Ссылка ]

Одноклассники, где можно найти интересные факты о российской армии - [ Ссылка ]

Facebook, где вы найдете материалы о секретах спецназа и боевой технике России - [ Ссылка ]

Сотрудничество и реклама - [ Ссылка ]

Друзья, поделитесь и своими способами, как быстро заснуть! Какие здоровые методы помогают лично вам?

свернуть