Você já ouviu falar da dieta Plant Based? Nada mais é que uma alimentação baseada em vegetais e alimentos na sua forma mais natural, é uma boa opção para quem busca qualidade de vida e se preocupa com a sustentabilidade. E, para entender melhor sobre essa dieta, estamos com a Nutricionista Dra. Milena Lannes para falar mais sobre o assunto.

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