Jak często robisz coś wbrew sobie chociaż mógłbyś spokojnie odmówić? Jeśli odpowiedź brzmi często, to pewnie jesteś miły i może nawet lubiany, ale na pewno nie jesteś asertywny.
Bycie nieasertywnym powoduje stres, złość, poczucie bycia gorszym, poczucie bycia ofiarą, mściwość. Bycie asertywnym polepsza samopoczucie, pewność siebie, zadowolenie, komunikacje i relacje międzyludzkie.
Zacznij myśleć o sobie i swoich potrzebach i przejmij kontrolę nad swoim życiem.
Facebook: [ Ссылка ]
Muzyka: www.bensound.com
PRZESTAŃ BYĆ MIŁYM
Теги
asertywnośćjak być asertywnymdlaczego warto być asertywnymco to jest asertywnośćasertywność efektyfilm o asertywnościbycie miłymjak być miłymjak mówić nieczy warto być miłymczy warto być asertywnymjak odmawiaćjak skutecznie odmawiaćnie bądź miłyprzestań być miłymjak być dobrym człowiekiempo co być asertywnymasertywnoscjak odmawiacczy warto mówić nieczy warto mowic nie
![Превью 3 серии шоу "А ты уверен? /Are you sure?" #jimin #jungkook #bts "Специальный гость" [рус.саб]](https://s2.save4k.ru/pic/J_L1EDN2eMQ/mqdefault.jpg)
