No início, é natural o bebê vincular o pegar no sono com a sucção. Isso já veio da barriga. Ele se acalma sugando. Até 4 meses, faz parte. Após esse período, é importante que a gente comece a desvincular o pegar no sono do mamar. Aí, tem gente que pode pensar: ah, mas aí é só dar a chupeta então. Mas, nesse caso, chupeta cai, e aí, pra voltar a dormir, lá vai a mãe ter que levantar para socorrer o bebê e a ideia é justamente não ter que levantar à noite. No vídeo de hoje, ensino o passo a passo para desacostumar o bebê a dormir mamando. Assista!
00:00 - Abertura
03:11 - Passo 1
05:00 - Passo 2
06:34 - Passo 3
09:01 - Passo 4
09:37 - Passo 5
10:31 - Passo 6
11:02 - Passo 7
POR QUE DESVINCULAR SONO DO PEITO MELHORARÁ O SONO?
Por que o bebê que dorme mamando, quando acorda entre um ciclo e outro tem necessidade, novamente, de sucção para embalar no sono novamente.
O QUE PODE SER FEITO ENTÃO?
Identifique se o bebê está realmente querendo mamar/sugar. Muitas mães, ao primeiro barulhinho, já pulam para atender o bebê. Espere, acompanhe o som, veja se ele não irá só resmungar e dormir sozinho. Aqui duas dicas: use babá eletrônica e use a técnica do shhhh com a babá eletrônica ([ Ссылка ]). Detalhe: não se deixa o bebê chorando. Você acolhe, mas analise antes se realmente precisa ou se ele irá se acalmar e dormir sozinho.
MAS TAMBÉM NÃO DEMORE MUITO
Se você identificou que ele não irá pegar no sono mesmo, vá antes que ele desperte de vez. Porque aí será mais complicado ainda. Tem que encontrar o timing ideal.
DÊ PEITO ATÉ O BEBÊ FICAR SONOLENTO E RETIRE-O AINDA ACORDADO
Quando o bebê ainda estiver no peito, mas mamando muito menos, só praticamente chupetando, tire-o do peito e deixe-o no seu colo. Se ele procurar o seu peito, coloque o dedo na frente do seu queixinho ou embaixo dele e segure um pouco (dedo mínimo para ser mais leve). Ele pode procurar o peito novamente, mostrando-se irritado, aí você dá novamente. Se não, mantenha-o assim até ele dormir no colo, mas fora do peito.
ISSO DARÁ CERTO NA PRIMEIRA VEZ?
Não, pode levar dias. Até 1 ou 2 semanas. Mas dará certo. A dica é insistir em tirá-lo do peito ainda acordado e fazer com que ele pegue no sono só no colo, até que você vai para a próxima fase, que é dormir no berço.
COMO FAZER PARA DORMIR NO BERÇO?
Depois de um tempo que o bebê já pega no sono no colo sem peito você pode começar a coloca-lo quase dormindo (mas ainda acordado) no berço, para que ele durma lá e não no colo.
FUNCIONA PARA CRIANÇAS MAIORES?
Sim! Para pequenos e maiores também.
CUIDADOS IMPORTANTES
Não chegar ao ponto do bebê chorar. Atenda antes, coloque no peito antes. Leva um tempo, mas o número de tentativas até dar certo vai diminuindo. Você não faz um pulo direto – do peito para a cama. Você faz um caminho passando pelo colo.
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