Что ищем и что находим в ГАМАКЕ?
ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАВЬ 👍
1. ВОССТАНОВЛЕНИЕ
🦋Мои вечерние практики дарят ощущение прекрасного завершения трудовой недели
🦋Практика йоги в гамаках помогает восстановиться, зарядиться силами на грядущую неделю и восполнить ресурсы организма.
2. ЗДОРОВЬЕ
🪽Регулярные классы йоги в гамаках улучшают функции опорно-двигательной системы
🪽Практика в гамаке повышает общую работоспособность и выносливость всего организма
🪽Заметно нормализуется психоэмоциональное состояние
3. ПОЛЬЗА
🪶Все перевёрнутые асаны улучшают кровоснабжение мозга. Любая перевёрнутая поза воздействует как эликсир молодости
🪶Организм омолаживается, все процессы нормализуются.
![](https://i.ytimg.com/vi/Rb7SnptA44A/maxresdefault.jpg)