Занятия онлайн проходят в закрытой группе в фейсбуке.
Пн, ср и пт 10.00 - прямые трансляции, после эфира запись в доступе в любое время.
Стоимость месячной подписки - 30$.
В группе:
Разные варианты занятий. Короткое получасовое занятие.
Обучение медитации.
Обучение безопасному обращению с физическим телом - корректный подход к позвоночнику в йоге, в быту, в любой физической активности.
Практики очищения.
Домашние задания на развитие осознанности и самоисследование.
Личные консультации.
[ Ссылка ]
Занятия онлайн проходят в закрытой группе в фейсбуке.
Пн, ср и пт 10.00 - прямые трансляции, после эфира запись в доступе в любое время.
Стоимость месячной подписки - 30$.
В группе:
Разные варианты занятий. Короткое получасовое занятие.
Обучение медитации.
Обучение безопасному обращению с физическим телом - корректный подход к позвоночнику в йоге, в быту, в любой физической активности.
Практики очищения.
Домашние задания на развитие осознанности и самоисследование.
Личные консультации.
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/RbFHegHidqA/maxresdefault.jpg)