الكثير من الذين لم يدخلوا علاقة سامة لا يعرفون المعاناة التي يمر بها الاشخاص الذين تعرضوا لعلاقة مسمومة مع شخص سام او نرجسي.
و اريد ان اصف لكم شعور هؤلاء الاشخاص بأقل من 6 دقائق داخل الفيديو الذين يمروا بوقت عصيب ويشعروا كأنهم وحيدين بالعالم رغم وجود اشخاص حولهم , لا يستطيعون السيطرة على افكارهم و لا على افعالهم مثل الشخص الذي يعاني من الاعراض الانسحابية للادمان و استطيع ان اجزم ان الخروج من علاقة سامة يشبه التخلص من الادمان ولكن هذا الادمان يكون على انسان سيء و متلاعب اوصل الضحية الى هذا الحد من الضعف و فقدان الثقة بالنفس.
واغلب هذه العلاقات تعتبر علاقات #نرجسية اي علاقات سامة و هي الاكثر انتشارا بالعلاقات السامة .
وذكرت بالفيديو عدة طرق ذكرتها من قبل في الفيديوهات الموجودة داخل القناة في قائمة التعافي و لكن هذه المرة ركزت على طريقة واحدة فقط و هي التحدث لشخص و تفريغ المشاعر السلبية من خلال الكلام معه و هذه الطريقة يمارسها الطبيب النفسي مع مرضاه وايضا قد نصح بها عالم النفس المشهور جوردان باترسون لكي يستطيع الشخص تنظيم افكاره و التخلص من الافكار السلبية بدماغه و هذا عن طريق التحدث لشخص مختص او شخص قريب لك.

والكثير من الذين تعرضوا لعلاقة نرجسية قد مروا بظروف سيئة و معاناة و كان الشعور المسيطر عليهم هو ان هذه المشاعر لن تنتهي وانه سوف يبقى في دوامة الاسئلة و الشعور بالخوف و عدم الثقة بالنفس.

اتمنى لكم حياة افضل بعيدة عن الاشخاص السامة و اتمنى ان تتعافوا من هذه العلاقة بأسرع وقت ممكن.

للتواصل على مواقع التواصل الاجتماعي :

رابط الفيسبوك:
[ Ссылка ]

رابط الانستغرام:
[ Ссылка ]

#النرجسية

свернуть