Чат-болталка в Телеграмм,
для тех худеет на семаглутидных препаратах:
Квинсента, Семавик, Оземпик, Ребелсас и т.д

[ Ссылка ]

ВКонтакте блог где я описываю своё состояние:
[ Ссылка ]

3 февраля, 21-ый день, после первого приёма Квинсента.
То есть прошло 3 недели.
Мои параметры: рост 180 см, возраст 46 лет.
Первоначальные параметры
(замеренные первый раз после начала похудения):
вес - 126.9 кг;
Талия: 128 см. Бёдра: 116 см. Грудь: 126 см
Сахар: 4.7 ммоль/л
Артериальное давление: 150/98

Вес сегодня - 117.3 кг.
126.9 - 117.8 = 9.6 кг сбросил за 21 день, или за 3 недели.

Замерял сегодня талию (ну точнее то место где она должна быть), бёдра, грудь.
Бедра: 110 см (было 116 см), типа талия: 120 см (было 128 см), грудь 118 см (было 126 см).

Из физнагрузок вчера: не было.

По аппетиту вчера та же песня: с утра примерно на 70% заглушен, потом перманентные волны заглушенного на 50% аппетита.
На обед съел яблоко зелёное с двумя ложками малинового варенья. Как только я съел, даже не съел, укусил яблоко, которое обмакнул в варенье. То такое ощущение, что офигевший от радости организм это варенье всосал в себя, ещё на уровне языка. Ну конечно, из сладостей радостей, была только курага, изюм да финики, ну ещё печеньки всякие разные бывали. А тут фигак, хозяин дал варенья, да ещё любимого - малинового. Я, хорошо сдобренный семаглутидом (действующее вещество Квинсенты, прим. автора), со стороны равнодушно наблюдал как мой охреневший от счастья организм реально всасывал варенье ещё с языка в себя. Сахар и при обычных условиях, когда его не банками едят, по пути к желудку уже переваривается и синтезируется во всякие питательные вещества, и по крови несётся к нашим клеткам. А тут я реально ощущал, как варенье прямо на языке растворяется.
Думаю мой мозг, являясь главным в доме, сказал всем органам:
- так, всем рот закрыть, глюкозу отправляйте прямо ко мне, а вы там жирок подкожный поешьте, яблочком закусите.
Ну, может я тут наврал с три короба, про наглый мозг, но ощущения были именно такими.
Во всяком случае, после приёма 2-х ложек варенья малинового, волны проснувшегося аппетита пропали на весь день, сразу.

На завтрак ел 2 яйца куриных, 1 яйцо перепелиное, скумбрию из консервов, кукурузу консервированную, хлебец, салат, курагу, изюм, творог, сметану, чай архызский.
На обед одно яблоко и две чайных ложки малинового варенья, запил стаканом чая ромашкового. На ужин, примерно в 20.00, плашка супа куриного, хлебец, скумбрия, салат.

Фото еды выкладываю не для того, чтобы показать ЧТО я ем, а показываю СКОЛЬКО я ем. Основной эффект от похудения на Квинсента, то что вы мало едите.

Ну ещё раз по сахару, вареньям, печеньям, эклерам и прочим сладким радостям. Всякие злые доктора обзывают их лёгкими углеводами, и ругают полных, ну ладно, с небольшим лишним весом людей, которые едят сахар и продукты с сахаром, мы (люди с небольшим лишним весом) впадаем от этого в уныние, держимся, держимся, а потом съедаем конфетку. Ну а если съели конфетку, значит мы преступники, которые всё нарушили. А раз мы всё нарушили, то уже всё, терять нечего, и отмечаем горечь очередного поражения, всеми конфетами что есть в доме.
Так было до Оземпика (Квинсенты, Семавик): вы или не едите сахарные продукты, и худеете. Либо съели что-то сладкое, и срываетесь с диеты, и перечёркиваете всё предыдущие голодные страдания.

Сейчас ситуация совершенно другая, эти 2 ложки варенья, совершенно никак не повлияли мое продуктовое поведение, ну съел сахарный продукт, да и пофигу. Я к этому был равнодушно спокоен. Не возникло жгучего желания продолжить сахарный банкет, просто, с подавленным аппетитом, равнодушно наблюдал как радуется мой организм.
Бедняжка (мой организм), не знает, что сегодня сделаю ещё один укол Квинсенты. Реально его жалко, аж слезы наворачиваются, пишу эти строки, а шприц-ручка с очередной дозой Квинсенты, уже наготове. Как говорится, одной рукой печатаю, а другой слёзы вытираю.

свернуть