СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ [ Ссылка ]
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ [ Ссылка ]
Поговорим про щелочную воду. Какова польза и вред щелочной воды? Щелочная вода может быть природной. Но бывает и сделанная щелочная вода в домашних условиях с помощью специальных проборов. Если вы думаете о том, как сделать щелочную воду, то просто знайте – это вредно. Тогда зачем пить щелочную воду и почему все говорят про пользу щелочной воды? Польза щелочной воды будет в том случае, если щелочная вода натуральная.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 [ Ссылка ]
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 [ Ссылка ]
Книга Доктора Берга 📗 [ Ссылка ]
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 [ Ссылка ]
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 [ Ссылка ]
Витамины и БАДы 💊 [ Ссылка ]
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 [ Ссылка ]
_____
0:00 - щелочная вода;
0:30 - кислотность щелочность;
2:45 - последствия употребления щелочной воды;
4:20 - кислотность желудка;
7:05 - употребление кислой воды;
7:22 - побочные эффекты алкалоза;
8:56 - откуда поступает наша вода.
Поговорим о пользе, побочных эффектах и опасности щелочной воды. В природе вода из родника, колодца или артезианской скважины является щелочной. Она является щелочной благодаря минералам (кальцию и магнию). У людей есть идея о том, что все щелочное полезно, а все кислое вредно или вызывает болезнь. Но это не так.
В теле человека есть много разных кислот. Кислое - не значит плохое. Есть шкала кислотности и щелочности. И крайне щелочная среда - это отбеливатель, средство для прочистки труб и мыло. В нижней части шкалы у нас лимонный сок, яблочный уксус, помидоры, газированная вода. Все это кислые среды.
Но когда говорят о рН в теле, то в большинстве случаев имеют в виду рН крови, а он в норме должен быть слегка щелочным.
Главный миф относительно рН состоит в том, что очень трудно изменить рН, что-то принимая. Речь про изменение рН крови. Т. е. какой бы пищи мы не ели больше (щелочной или кислой), рН крови все равно не изменится. Тело контролирует и регулирует рН внутри себя. Нам не нужно подщелачивать тело. Это неблагоразумно.
Когда вы пьете щелочную воду, вы изменяете рН желудка, а он должен быть от 1 до 3, т. е. очень кислым. У этого могут быть последствия. У вас может начаться изжога, кислотный рефлюкс, газы, ГЭРБ, может повыситься риск инфекции, возможно выпадение волос и аритмия. Речь не о щелочной воде из родника или артезианской скважины, в которой много минералов. Речь о воде, созданной каким-то аппаратом или методом, который никак не связан с минералами.
РН желудка должен быть кислым, чтобы расщеплять белок, усваивать минералы, витамин В12 и чтобы убивать патогены (бактерии, грибки, паразитов). Это наш иммунный барьер.
С возрастом кислотность желудка падает. Люди, которые пьют антациды, сдвигают кислотность не в ту сторону. Ведь реальная причина изжоги, ГЭРБ, кислотного рефлюкса - недостаточная кислотность желудка. Чтобы исправить это, нужно принимать больше кислоты, а не меньше, и ничем не подщелачивать желудок.
Если подщелачивать желудок, то развивается гипохлоргидрия или, когда в желудке вообще нет кислоты, ахлоргидрия. Это приводит к неспособности переваривать белок, что влечет за собой другие проблемы: аллергию, запоры и т. д. Кислота нужна нам для того, чтобы усваивать необходимые витамины и минералы. Это приводит к анемии и другим проблемам.
Лучшему перевариванию пищи способствует употребление воды с добавлением яблочного уксуса или лимона.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - [ Ссылка ]
Опубликован 8 сентября 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) [ Ссылка ]
2) [ Ссылка ]
3) [ Ссылка ]
4) [ Ссылка ]
ВКОНТАКТЕ [ Ссылка ]
ИНСТАГРАМ [ Ссылка ]
ТЕЛЕГРАМ [ Ссылка ]
ЯНДЕКС ДЗЕН [ Ссылка ]
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#щелочнаяВода #рнЖелудка #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Щелочную воду пить опасно!!📢 Не подщелачивайте воду искусственно
Теги
щелочная водащелочная вода в домашних условияхпольза щелочной водывред щелочной водыщелочная вода польза и вредпольза и вред щелочной водыщелочная вода для питьящелочная вода пользасамая полезная водасамая полезная вода своими рукамипитьевая водазачем пить щелочную водукак сделать щелочную водущелочная вода для здоровьякакая вода щелочнаяph желудканизкая кислотность желудкакак повысить кислотность желудкадоктор бергкето диетаголодание