Pergunte ao Dr. – Afinal, Dormir Cedo Faz Bem À Saúde? Dr. Rafael Freitas

No Pergunte ao Dr. de hoje, vou responder uma pergunta muito comum, que dessa vez veio da Jussara, de Fortaleza – Ceará.

Enquanto ela tem o costume de dormir cedo, o marido gosta de dormir só de madrugada, e ainda diz que o hábito dela não é saudável.

Afinal de contas, o que é melhor para nosso corpo? Dormir cedo, dormir tarde, dormir muito, dormir pouco?

Confira o vídeo!

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