70대를 어떻게 보내느냐에 따라 노화를 늦출 수 있습니다.
"70세가 노화의 갈림길이다." 단번에 늙지 않기 위해 가장 필요한 것이 있습니다. 70세가 넘으면 누구나 이렇게 된다고 합니다.
50대 60대에 알아두면 더 좋을 전문가의 인생 조언
와다 히데키가 말하는 70세의 정답은 무엇일까요.
오늘은 최고 노인 의학 전문가가 말하는 70세의 정답에 대해 말씀드리겠습니다. 최고의 노인 정신 의학 전문의가 전하는 행복한 노년의 비밀에 대한 이야기입니다.
아프지 않고 오래 살려면 '이것'만은 알아야 합니다.
노화와 늙음이 두렵지 않게 되는 "삶의 방식" 교과서 70대에 행복한 노인이 되세요.
📖 참고 도서
제목 : 70세의 정답
저자 : 와다 히데키
출판 : 한스미디어
* ‘건강주의보’의 모든 영상은 책을 바탕으로 한 2차 저작물입니다. 저작권이 필요한 부분은 사전에 협의 후 진행하였습니다.
* 무단 복제는 엄격히 불허합니다.
E. lwjlanl@gmail.com
#장수 #건강 #건강정보 #당뇨 #암 #암치료 #치매 #고혈압 #운동 #치매예방 #암예방 #당뇨병 #좋은글 #긍정의힘 #명언 #명언모음 #인생 #인생조언 #지혜 #철학 #토크 #조언 #염증제거 #책읽어주는여자 #오디오북#염증 #당뇨 #건강스케치 #노화 #노화방지 #내장지방 #건강비결 #장수 #행복 #책 #책추천#자기계발 #인간관계 #노화를늦추는방법 #70세 #80세 #노년 #은퇴준비 #중년 #인생철학 #치매 #치매예방
