Bună 🙏 Această meditație ghidată este pentru relaxare, overthinking, overfeeling, stres, anxietate, grijă excesivă, atașament. 🔥🔥
Meditația ghidată ne va ajuta să ne recentrăm în energia noastră și trebuie repetată ori de câte ori simțim că ne-am pierdut.
Este ca un antrenament iar beneficiile se văd pe termen lung:
✅ învățăm să respectăm timpul și spațiul nostru dar și al celorlalți
✅ ne reîncărcăm bateriile
✅ evităm burn out
✅ refacere după antrenamente fizice intense
✅ gestionăm oboseala din lucrul în ture de noapte
✅ diminuarea senzației de gelozie și
✅ creșterea încrederii în noi
✅ devenim mai autentici
✅ renunțăm la agende ascunse
✅ suntem capabili să spunem lucrurilor pe nume
✅ ne definim emoțiile cu ușurință
✅ creștem inteligența emoțională/ răbdarea/compasiunea
✅ ne definim părerile, deiciziile, termenii și condițiile noastre în relație cu noi înșine și cu ceilalți, chiar și cu munca
[𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝖊: răbdare, autenticitate, spațiu de siguranță /
/𝕯𝖆𝖙𝖆 𝖈𝖗𝖊𝖆𝖗𝖎𝖎// 02.06.2021
───═━┈🎀 🎀 ┈━═────
𝔼𝕏𝕋ℝ𝔸:
✅ ne asumăm responsabilitatea
✅echilibru în toate sistemele noastre
✅centrare
✅încredere în noi înșine și în ceilalți
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
𝕀𝕟𝕤𝕥𝕣𝕦𝕔𝕥𝕚𝕦𝕟𝕚
⟳ 1/3 x/ zi ♫ 30%-40% (volum normal)
💧 bem multă apă
🎧 căști recomandate
🔥💌Dacă vrei să-mi lași un mesaj ✍️💌 coach@ilauanamaria.ro/ 0767056111
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Pentru această sesiune de meditație recomand următoarele produse:
🔥 [ Ссылка ]
Și participarea la clase de meditație gratuite:
[ Ссылка ]
┊ ┊ ┊ ✫ ┊ ┊ ☪⋆ ⋆✩ ┊ ⊹ ┊ ⋆。˚. ੈ ✯ ⋆ ┊ . ˚ ⊹ ˚✩
Tags:
✔yoga✔antreprenor✔yogaonline✔programonline✔mentor✔subliminale✔relaxare✔iertare✔vindecare✔mediteaza✔recunostinta✔meditatie ghidata✔tehnici respiratie calmarea stresului✔copil interior mediteaza cu ana ilau✔meditație ghidată✔copil interior✔meditatie antreprenori✔cea mai puternica meditatie✔cum sa ai incredere in tine✔cum sa meditezi✔cea mai rapida meditatie✔vindecare cuantica✔mediteaza acasa✔mediteaza cu ana✔cum sa eliberezi stresul
Ещё видео!