Целебный чай из кардамона
И другие народные рецепты: [ Ссылка ]
Натуральные средства - Бальзамы Короткова: [ Ссылка ]

В состав кардамона входят важные для организма человека витамины группы B, а также цинк, кальций, магний, железо и фосфор. Будучи природным стимулятором, кардамон улучшает пищеварение, усиливает выделение желудочного сока; оказывает успокаивающее действие на нервную систему: повышает сопротивляемость стрессам, избавляет от депрессии, улучшает настроение, стимулирует работу мозга.

Кардамон – прекрасное мочегонное средство, тонизирующее и улучшающее функцию почек, желчного пузыря и мочеполовой системы. Кроме того, кардамон очищает организм и оказывает противокашлевое действие, поэтому его рекомендуют принимать при бронхите, гриппе, простуде, фарингите, воспалении легких. Если вы хотите использовать полезные свойства кардамона для улучшения здоровья и отличного самочувствия, регулярно добавляйте его в пищу в качестве специи.

Вот рецепт целебного чая из кардамона.

Необходимо взять:
По 20 грамм кардамона и тмина, 10 грамм фенхеля смешать.
2 ч. ложки сбора залить 250 мл кипятка, настоять 10 мин.
Пить при расстройстве пищеварения, цистите, простудных заболеваниях 2-3 раза в день.

свернуть