SAĞLIKLI ZAYIFLAMAYA - VÜCUTTAN YAĞ YAKTIRMAYA YARDIMCI BİTKİSEL KÜR
Kür Hakkında
Vücudunuzdan ödemi ve toksinin atılmasında, ayrıca göbek, sırt, baldır, kalça, kollarda vb. belli kısımlarında depolanmış yağların yakılmasında katkı sağlayarak sağlıklı olarak zayıflamanızda istifade edebileceğiniz son derece etkili yardımcı bir kürdür.
BESLENME ve KÜR HAKKINDA ÖNEMLİ UYARI VE TAVSİYELER
• Karaciğer, böbrek, kalbin dıştan yağlanması vb. durumlardaki yağlanmalarda bu kür etkili değildir!
BESLENME ÖNERİLERİ
• Günde en az 1 buçuk litre su tüketilmelidir.
• Kükürtlü sebzelerden bol miktarda tüketilmelidir.
• Mevsiminde bol domates tüketilmelidir.
• Kepekli ve lifli gıdalar tüketilmelidir.
• İştahın kesilmesinde Dereotunun müthiş etkisi vardır. Bunun için sabah öğlen ve akşam yemeklerinden 15 dakika önce dereotu tüketilmelidir.
• Her türlü et, balık, tavuk eti tüketilmelidir.
YASAKLAR:
• Bilinenin aksine kahve tüketimi zayıflamada olumsuz yönde katkı sağlamaktadır. Zira kahvenin içerisindeki kafein vb. bazı maddeler yağ depolayan hormonları uyarmaktadır. Bu aşırı kahve tüketiminden muhakkak uzak durulmalıdır.
• Salam-Sucuk-Sosis –Pastırma-Kaşar Peyniri-
Konserve Meyveleri-Aşırı Olgunlaşmış ve Kurutulmuş Meyveler
Ayrıca her türlü protein bazında zengin gıdalardan uzak durulması gerekir
&-Tilya Kürü-&
---KULLANILAN BİTKİ VE SU MİKTARLARI
 1 buçuk tutam Ihlamur (son yılın yeni mahsul ürünü olmalıdır – bir yılı geçmiş ürünleri kesinlikle kullanmayınız)
 5-6 adet Kuşburnu (hafifçe kuşburunları eziniz-buruşmuşsa kullanmayınız!)
 yarım tutam Altın Otu
 2 buçuk su bardağı su (kaynak suyu kullanılmalıdır-şebeke suyu kullanmayınız!)
---KÜRÜN HAZIRLANIŞI
Kaynamakta olan 2 buçuk su bardağı suyun içerisine,
1buçuk tutam ıhlamur ve 5-6 adet kuşburnu atılıp,
5 dakika kısık ateşte kaynar-kaynamaz halde kaynatılır.
5. dakikadan sonra içerisine yarım tutam altın otu ilave edilip,
4 dakika daha kısık ateşte kaynar-kaynamaz halde kaynatılır.
4. dakikan sonra ocağın atını kapatılıp sıcakken süzerek ılımaya bırakılır.
---KÜRÜN KULLANIMI
Ilıdıktan sonra 1 ay süreyle her gün sabah ve öğlenleri aç karna olmak üzere günde 2 kez 1 su bardağı olarak içilmelidir.
Kür şikâyetlerin durumuna göre belli aralıklarla tekrar tekrar uygulanıla bilinir.
Kür ortalama olarak ayda toplam 1 buçuk-2 kg civarında sağlıklı olarak kilo vermenize yardımcı olabilir.
Her defasında taze hazırlanması şarttır. Damak tadına uygun olması için şeker vb. herhangi bir katkı maddesi ilave edilmemelidir!
Bitkilerin doğru türü olmasına ve raf ömrünün geçmemiş olmasına dikkat ediniz!
Destekleyici Kür
&-Soğuk Pres Keten Tohumu Yağı-&
 1 yemek kaşığı Soğuk Pres Keten Tohumu Yağı (soğuk pres olmalıdır!)
---KÜRÜN KULLANIMI
Tilya kürüyle beraber düzenli olarak 1 ay boyunca günde 1 kez 1 yemek kaşığı soğuk keten tohumu yağını sabah, öğlen veya akşam yemeklerinden her hangi birinden önce aç karna tüketilmelidir.
Şayet keten tohumu yağının tüketilmesinde sorun olursa,
Salatalarınıza, çorbalarınıza ve zeytinyağınıza sonradan ilave edip tüketebilirsiniz.
VÜCUTDAKİ TOKSİNLERİ VE ÖDEMİ ATTIRMAK UYGULANILACAK KÜR
Önemli Uyarı!
Kürümüzün kullanımı tiroit hastaları için önerilmemektedir.
&-Beyaz Lahana Kürü-&
---KULLLANILACAK BİTKİ VE SU MİKTARLARI
 2 adet Lahana Yaprağı (en dış yapraklarından olması ve parçalamadan bütün olarak kullanılması daha etkili olur- lahananın doğal, açık tarım lahanası olması gerekir-lahananın haşlandıktan sonra suyunun rengi sarı yeşil karışımı bir hale bürünmesi gerekir)
 2 buçuk su bardağı klorsuz su (kaynak suyu kullanılmalıdır-şebeke suyu kullanmayınız!)
---KÜRÜN HAZIRLANIŞI
Kaynamakta olan 2 buçuk su bardağı klorsuz suyun içerisine,
2 adet lahana yaprağı atılıp, tahta bir kaşık yardımıyla yaprakların tamamının suyun içerisinde kalmasını özen göstererek,
15 dakika kısık ateşte ağzı kapalı olarak haşlanır.
15. dakikadan sonra ocağın altı kapatılıp, Ilımaya bırakılır.
---KÜRÜN KULLANIMI
Ilıdıktan sonra süzüp, üçe bölerek, her ana öğünden önce aç karnına içiniz.
Kür, 15 gün uygulandıktan sonra 7 gün ara verilip tekrar 15 gün uygulanıp sonlandırılır.
Her defasında taze hazırlanması şarttır. Damak tadına uygun olması için şeker vb. herhangi bir katkı maddesi ilave edilmemelidir!
Bitkinin doğru türü olmasına ve raf ömrünün geçmemiş olmasına dikkat ediniz!
Not: Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kabul edip hekiminizin verdiği ilaçlar varsa mutlaka kullanınız! Kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığının kontrolünü yapmanız faydalı olacaktır. Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikâyetiniz ne olursa olsun, burada ki bilgilerle kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız!

свернуть