Данное видео предназначено для самостоятельной практики. Оно сделано без музыки, - вы можете фоном включить любую вашу любимую музыку.
Успехов в практике!
Полезные ссылки по крия йоге:
Практика крия йоги 45 секунд [ Ссылка ]
Практика крия йоги 75 секунд [ Ссылка ]
Практика крия йоги с описаниями крий [ Ссылка ]
Лекция по крия йоге [ Ссылка ]
Лекция знакомство с крия йогой [ Ссылка ]
Крия йога. Ответы на вопросы [ Ссылка ]
Крия йога. Как часто заниматься и можно ли практикой навредить себе? [ Ссылка ]
Отблагодарить за практику можно лайком / комментом / донатом:
сбербанк: 4276280010840608 (+7 912 5616608)
________________
Александра Сатара - преподаватель йоги
telegram - [ Ссылка ]
vk - [ Ссылка ]
почта - lexiqq@gmail.com
сайт - www.asatara.com
![](https://s2.save4k.ru/pic/RxSwVcsFjg8/maxresdefault.jpg)