Biruni Laboratuvarında yapmış olduğum mikrobiyon testi sonucunda doktorlar bağırsak dengesizliği (disbiyosis) ve kandida mantarında bir yükselme olduğunu ortaya koydular.
Bu nedenle ben de buna yönelik bir beslenmeye başladım. Bu videoda bu beslenmenin ilk 5 günü ile ilgili bir rapor veriyorum. Bu tarz eliminasyon beslenmelerinde ilk 5 gün çok kritiktir. Bu nedenle böyle bir video çekme ihtiyacı hissettim. Eliminasyon beslenmesine başlayanların izlemesini öneririm.



































Diet
Diyet
Candida
Kandida
beslenme
sağlıklı beslenme
bağırsak
sağlık
Habit
bağırsak sağlığı
zayıflama
kilo verme
Bağırsak mikrobiyotası
Huzursuz bağırsak mikrobiyotası

свернуть