Comment faire pour s'aimer plus? (les signes qui montrent que tu ne t'aimes pas (assez)


L'amour de soi est la clé pour avoir une vie épanouie et se sentir bien. Parfois on a des comportements qui montrent qu'on manque d'amour propre et on les néglige parce qu'on pense que c'est normal.

On s'abandonne, on cherche á plaire aux autres et on s'oublie soi même. L' amour de soi c'est d'abord s'écouter soi-même, être en accord avec soi même. Vous ne pouvez pas vous aimer et vous faire passer en dernier.

Apprenez á respecter vos besoins et á vous écouter. S'aimer c'est s'accepter comme on est, et s'accepter c'est aussi respecter ses pensées.
Le plus vous vous acceptez, le plus d'estime vous aurez et le plus vous augmenterez la confiance en soi.

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