Schmerzen der Hüfte / seitlicher Oberschenkel bzw. Bein kann von einer Reizung einer Sehne kommen. Hier erfährtst du was das Problem ist und wie du es los werden kannst.

0:00 Das erwartet dich
0:30 Das verursacht die Schmerzen
4:07 Die Übungen gegen die Hüftschmerzen
12:00 Beachte das damit die Schmerzen nicht wiederkommen
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Rechtliches:
Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.

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