La manera en que dormimos a veces puede causar problemas psicológicos y fisiológicos durante un período de tiempo. Sadhguru nos comparte unas cosas simples que podemos hacer para eliminar tales cosas.

Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Una notable combinación de profundidad y pragmatismo, su vida y su trabajo sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.

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