Все мы периодически устаём. В жизни каждого были моменты, когда казалось, что выхода нет. Что делать в подобной ситуации? Осваивать практики уединения.
Древние мастера йоги уединялись на некоторое время для обретения устойчивости во взглядах. Будда покидал общину на несколько месяцев, Христос уходил в пустыню на 40 дней. Таких примеров в истории множество.

Современному человеку также необходимо периодически удаляться от зоны комфорта и социума, чтобы вновь наполняться силой и вдохновением для дальнейшего труда в миру.

Мы обсудим:
Что такое ретрит?
Его виды и особенности.
Как повысить уровень личной практики.
Где брать силы и как сохранять энергию.

Вы можете поддержать канал финансово :
5469 5500 5711 7274 Илья Валерьевич Г. (Сбербанк)

свернуть