Caminar largas distancias puede ser muy gratificante, pero también puede provocar lesiones en los pies si no se toman las medidas preventivas adecuadas. Tomar medidas antes, durante y después de una larga caminata son fundamentales para revenir daños en los pies.
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Capítulos
00:00 Introducción a el cuidado de los pies en el Camino de Santiago y otras largas caminatas
00:24 Cuidado de los pies antes de iniciar la caminata
01:40 Cuidado de los pies al inicio y durante la caminata
02:28 Cuidado de los pies al finalizar la caminata
03:26 Resumen y final
