Вопросом о том, чем полезна хурма, интересуются многие из нас. При каких проблемах со здоровьем хурма действительно полезна и почему. Сколько хурмы можно съедать в день, чтобы не навредить своему здоровью. На все эти вопросы мы собираемся ответить прямо сейчас. Кроме того, мы расскажем, как использовать хурму в лечебных целях, так что будьте внимательны и не пропустите все самое важное и интересное.
Кто не любит хурму, ведь она обладает необыкновенным приятным вкусом, нежной мякотью с легкими нотками терпкости. Но это далеко не все ее достоинства. Ягода насыщена витаминами, полезными минералами, микроэлементами и многими другими питательными веществами.
Кстати, в Китае, Японии, Непале, на севере Индии и в Корее вот уже около 2 тыс. лет выращивают и традиционно используют для лечения различных болезней "восточную хурму" - это один из самых древних и распространенных видов этого растения.
В тибетской медицине, в которой среди многих характеристик всегда принимаются во внимание "холодные" и "теплые" качества продуктов и их деление на группы Инь и Янь, и здесь хурма причислена к группе "Янь", а это значит, что продукт обладает согревающим и активным действием, и, кроме того, он обладает способностью сбалансировать Инь-начало и препятствует накоплению слизи и жира, а, следовательно, и развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
