🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹
Меня зовут Асем.
Добро пожаловать на мой канал!
Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберите блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП)
Не забудьте подписаться на канал и на мои группы
Вот ссылки👇
ВК
Название - "Безглютеновая Планета"
[ Ссылка ]
______________________________________________
Инстаграмм
Название - "Без глютена, ПП-рецепты"
[ Ссылка ]
______________________________________________
Телеграмм
Название - "Безглютеновая Планета"
t.me/bezglurena
______________________________________________
Одноклассники
Название - "Безглютеновая Планета"
[ Ссылка ]
______________________________________________
Для желающих поддержать канал материально.
Сбербанк: 4276 8450 1732 4366
WebMoney WMR: R410925045191
____________
Рецепт:
200 грамм пшенной муки;
1 яйцо;
150 мл кефира;
1/2 ч.ложки соли;
1 ч.ложка (неполная) соды.
Выпекать при температуре 170 градусов, 30-35 минут.
Если вы хотите сделать пшенную муку в домашних условиях, советую посмотреть это видео
[ Ссылка ]
Вот ещё рецепт хлеба
[ Ссылка ]
И вот
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/SEZTSh4_yvI/maxresdefault.jpg)