Ich esse keinen Zucker! Hast du Haferflocken und Datteln? Bereiten Sie dieses Dessert in 5 Minuten!
Rezept:
150 g Datteln.
15 Minuten in kaltem Wasser einweichen, um Konservierungsstoffe zu entfernen.
80 g Haferflocken.
In einem Mixer zerkleinern.
60 g (2 oz) Walnüsse.
In einem Mixer zerkleinern.
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Entfernen Sie die Mitte des Datums.
In einem Mixer zerkleinern.
Schmieren Sie Ihre Hände mit Pflanzenöl.
Zu Kugeln formen.
Für 15 Minuten in den Gefrierschrank stellen.
100 g dunkle Schokolade ohne Zucker.
1 Esslöffel Pflanzenöl hinzufügen.
Im Wasserbad schmelzen.
30 Gramm Walnüsse.
In einem Mixer zerkleinern.
Tauchen Sie die Bonbons in Schokolade.
Mit Nüssen dekorieren.
Für 15 Minuten in den Kühlschrank stellen.
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