Excesul de estrogeni
este foarte dăunător dacă nu poate fi echilibrat cu progesteronul. Risc mai mare au femeile cu mult țesut adipos pentru că și celulele adipoase secretă estrogeni. Excesul de estrogeni face rău la nivelul mucoasei uterine, a endometrului pentru că stimulează proliferarea celulară, ce duce la endometrioză, cancer de endometru. Același lucru se produce și în cazul cancerului de sân. Excesul de estrogeni apare de cele mai multe ori la premenopauză.
Alături apar și celelalte simtome: dureri de cap, anxietate, creșterea în greutate, retenție de apă, căderea părului. sângerari excesive, dificultăți in mentinerea unei sarcini si efect avortiv la gravide, oboseala, astenie, cresterea excesiva a parului facial, cresterea tensiunii arteriale, scaderea apetitului sexual.
În exces de estrogeni trebuie să ne îngrijim ficatul și colonul. De ce ? Pentru că metabolizarea excesului de estrogeni se face în ficat. Apoi metaboliții rezultați ajung în bilă și intestine. Aici există pericolul ca metaboliții să fie reconstituiți de unele bacterii rele care produc o enzimă BG care face aceasta. Acest lucru se întâmplă în cazul unui colon, intestine încărcate cu toxine și cu o flora microbiană dezechilibrată. Iată deci de ce este important să ne curățim ficatul și colonul din când în când.
Alimentele care conțin sulforafam (varza, broccoli, bruxel, porumb, ceapă, spanac) stimulează ficatul să metabolizeze excesul de estrogeni. Se consumă zilnic sub formă de salată verde sau cel mult în aburi. Extractul natural de varză albă și varză roșie stimulează procesele de detoxifiere a ficatului; favorizează capacitatea naturală a organismului de a slăbi; stimulează descompunerea excesului de estrogeni în metaboliți la nivelul ficatului, prin conținutul în sulforafam. Se recomandă extractul de varză în curele de slăbire, în cazul excesului de hormoni estrogeni și pentru stimularea detoxifierii ficatului, în caz de tumori uterine sau de sân.
Armurariul/silimarina, este una dintre cele mai apreciate plante pentru detoxifierea ficatului, iar un ficat sanatos este vital pentru un sistem hormonal echilibrat.

Trufoul-roșu combate excesul de estrogeni. Studii arată că fitoestrogenii din această plantă atacă o enzimă răspunzătoare de progresia de cancer entometrial.
Năpraznicul este un progesteron natural care ajută la normalizarea secrețiilor în general.
Zmeur, frunze și fructe conține flavonoide care ajută la echilibrarea hormonilor estrogen-progesteron și pot ajuta chiar și la dizolvarea chiștilor mamari sau ovarieni.
Crețișoara este considerate un progesterone natural care ajută la echilibrarea hormonală și a ciclului ovarian. Stimulează fertilitatea mai ales la femeile tinere care nu pot râmâne însărcinate din cauza excesului de estrogeni. Inhibă proliferarea micozei Candida, contribuind astfel la îmbunătățirea microbionului din intestine. Există păreri care arată că în cazul asocierii excesului de hormoni cu cancer de sân sau endometru nu se va filose crețișoara. Sau la unele personae cu exces de hormoni estrogeni pe parcursul sarcinii ar fi un risc de avort.

свернуть