Сегодня у нас уже второй день марафона. Продолжаем идти к своей цели, стремимся к фигуре своей мечты. В этом видео 4 эффективных упражнения, так что обязательно смотри до конца, и тренируйся со мной вместе 💪🏻

Подписывай на канал 💗
Ставь 👍🏻 и 🔔

Следи за мной в Instagram: nasteeev [ Ссылка ]=

И TikTok: nasteeev [ Ссылка ]

Простые упражнения для похудения дома. Расскажу как быстро похудеть, как убрать живот, подкачать ноги и попу, что нужно кушать чтобы похудеть. Как получить стройное тело, с помощью простых упражнений на дому.

#упражнения #фитнес #спорт #похудение #тренировка #какпохудеть #лишнийвес #тонкаяталия #стройнаяфигура

свернуть