Indian gooseberry, also known as Amla, is a rich source of Vitamin C content.Gooseberries also provide vitamin A and manganese. It also prvides antioxidants. There are several benefits for having gooseberry daily.

#nurturetalksbyaswathy #indiangooseberry #healthtipsmalayaam
#ayurvedic

Watch Other Videos

ശ്രീ കൃഷ്ണ ജയന്തി സ്പെഷ്യൽ കണ്ണനുള്ള ഓടക്കുഴൽ| Flute Making With Paper| Sree krishna Jayanti Special - [ Ссылка ]

പഴയ സ്കെച്ച് പേന കൊണ്ട് കിടിലൻ ഫ്ലവർ വേസ് | Flower Vase with Old Sketch Pen | Reuse Old Sketch Pen -[ Ссылка ]

ഏതു പൂക്കളും കുറെ കാലം കേടാകാതെ ഫ്രഷ് ആയി സൂക്ഷിക്കാം | How to Keep Flowers Fresh For Long Time - [ Ссылка ]

Easy way to clean Stained Pressure Cooker | കറ പിടിച്ച പ്രഷർ കുക്കർ എളുപ്പത്തിൽ വൃത്തിയാക്കാം - [ Ссылка ]

ഓണത്തിന് മുല്ലപ്പൂ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം | Tissue Paper Jasmine Flower Making - [ Ссылка ]

свернуть