Tematem odcinka jest łuszczyca. Leczenie łuszczycy polega na zastosowaniu różnych sposobów, bo mimo iż mówi się nieraz „łuszczyca skóry”, to w istocie jest to choroba, można powiedzieć, całego organizmu, która objawia się między innymi wyraźnymi objawami skórnymi. Jeśli interesuje Państwa, jak radzić sobie z łuszczycą, co jeść, czego unikać, by poprawić zdrowie, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
[ Ссылка ]

✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Dlaczego łuszczyca to choroba całego organizmu
0:55 | Możemy wyróżnić dwa podstawowe typy łuszczycy
1:37 | Czy masz łuszczycę? Oto jej objawy
3:38 | Jest kilka odmian łuszczycy
7:09 | CZĘŚĆ PRAKTYCZNA
7:44 | Zrzucenie zbędnych kilogramów
8:46 | Witamina D w większych dawkach
11:16 | Kwasy tłuszczowe omega-3
11:53 | Selen - zasobne źródła
12:40 | Zbyt wysoka homocysteina
13:06 | Niektóre bakterie probiotyczne
13:36 | Ekstrakt z czarnuszki i olej
14:26 | Dieta bez glutenu?
15:44 | Co warto ograniczyć w diecie (i sprawdzić, czy pomogło)
16:14 | Co zwłaszcza warto włączyć do diety
17:04 | Wyzwalacze objawów łuszczycy - unikaj ich
21:11 | Choroby współistniejące z łuszczycą
25:00 | Ważne wnioski końcowe

✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
[ Ссылка ]

✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl

✔️ MÓJ INSTAGRAM:
drbartekpl

✔️ MÓJ FANPAGE:
fb.me/drbartekpl

✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl

✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.

свернуть