Cara sembuhkan cedera siku yang sering dialami oleh pecinta olahraga tennis (tennis elbow). Terapi menghilangkan nyeri siku (tennis elbow) yang diperagakan oleh coach bimbimjosh ini semoga bisa bermanfaat buat para pecinta olahraga tennis. Terapi ini bisa dilakukan di rumah, jika sakit masih berlanjut walaupun udah membaik, silahkan datang ke klinik supaya sembuh lebih optimal. Gerakan berupa stretching otot dan aktivasi otot. Bagaimana gerakannya? silahkan tonton video ini ya.
Berikut link komunikasi langsung dengan bimbimjosh ada di bawah ini
[ Ссылка ]
#bimbimjosh #cedera #cederaolahraga
