Постоянное желание оправдаться ломает Вашу личность! Вы перманентно находитесь в позиции жертвы и "спрашиваете разрешение", чтобы жить. У людей возникает только одно желание - "добить Вас", а не быть снисходительными. КАК избавиться от чувства вины и перестать извиняться за каждый шаг? Об этом в пятой сери марафона "Как стать уверенным в себе".
ВСЕ СЕРИИ МАРАФОНА ЗДЕСЬ [ Ссылка ]
Хочешь заговорись уверенным и кривым голосом? Тебе ко мне на курс [ Ссылка ]

#какперестатьоправдываться #чувствовины #какподнятьсамооценку
Сегодня в выпуске:

5 ЧАСТЬ

00:00 - Темные пятна на нашем чистом мышлении. Какие они?
00:50 - «Научись извиняться правильно»
Навязанное чувство вины от родителей.
03:00 - «Баба с прицепом», найдёте ли Вы мужчину, если Вы классная женщина?
04:30 - Про обиды и чувство вины. Как извиниться правильно и с достоинством?
06:20 - Не оправдывайтесь! Личный пример, в котором можете узнать себя.
09:00 - Домашнее задание. В живой личный дневник запишите все свои оправдания.
09:50 - Жалость. Как она отражается на нашей самооценке? Личный пример.
13:50 - Зависимость. Здоровая зависимость и крайность. Как быть?
17:35 - Домашнее задание. Начинаем работать над своими слабостями!

свернуть