[ Ссылка ]

Creatina este potrivita pentru pasionatii de sport si fitness ce dorsc sa isi mareasca masa musculara. Desi toate suplimentele sunt utile in acest scop, creatina este sustinuta de multe studii stiintifice, care au demonstrat ca aceasta poate spori dezvoltarea masei musculare.

Cumpara acum cu incredere creatina monohidrata de la producatorii de top din industria culturismului si mareste-ti masa musculara garantat !

[ Ссылка ]

"Creatina este unul dintre cele “mai populare suplimente nutritive” si este sintetizata din 3 aminoacizi: arginina, metionina si glicina. 95% din creatina este depozitata in muschii scheletici. Creatina indeplineste urmatoarele roluri:

- resinteza atp-ului (adenozintrifosfat). Este vorba de sistemul energetic anaerob alactacid folosit in eforturile maximale, cu intensitate de 100% din potentialul individului (exemplu: sprinteri, halterofili)

- creste forta musculara: cresterea in volum a fibrei musculare datorita retentiei de apa in muschi

- ajuta la refacere, recuperare

Poate fi gasita sub forma de pudra, tablete, capsule sau lichida. Pentru utilizare recomandam asocierea creatinei cu suplimente ce contin carbohidrati (maresc absorbtia creatinei si depozitarea ei in muschi).

Exista 2 moduri de administrare:

1: O faza de incarcare de 5-7 zile (20g/1 zi), urmata de o faza de mentinere (2-5 g/1 zi), adica aproximativ 0,05g/kilocorp

2: O administrare constanta de 3 grame pe zi, fara faza de incarcare
Poate fi administrata atat inainte cat si dupa antrenament, sau in zilele fara antrenament la micul dejun."

Inregistreaza-ti un cont pe [ Ссылка ] si primesti 400 de puncte de fidelizare pentru prima ta comanda !

Achizitioneaza-ti mereu suplimentele pentru sala de la noi si bucura-te de bonusuri, cadouri, puncte de fidelizare, reduceri, si posibilitatea de a castiga premii la concursurile noastre periodice !

Intra si tu in echipa 4Fit !!!

Cuvinte cheie:

creatina pentru masa musculara
creatina monohidrata
creatina pentru muschi

свернуть