Je te propose une interview avec Anthony Fardet qui explique le danger des aliments ultra transformés. Ingénieur de formation, Anthony Fardet est chercheur en alimentation préventive et holistique et auteur du livre "Halte aux aliments ultra-transformés ! mangeons vrai". Son expertise est précieuse pour toute personne qui souhaite savoir comment adopter une alimentation saine et durable.
#alimentationsaine #santéholistique #medecinenaturelle
Je t’invite à découvrir les conclusions de ses recherches, qui nous expliquent comment l'alimentation industrielle et déstructurée est aujourd'hui en lien avec le développement des maladies dites de civilisation, comme le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et le cancer. Les aliments ultra transformés représentent un danger insidieux pour notre société, sapant notre santé et bien-être en substituant la nutrition essentielle par des ingrédients artificiels et des additifs, compromettant ainsi notre avenir collectif.
Pour en savoir plus :
- HYGIE, l’Académie de la Santé préventive : [ Ссылка ]
-Les vidéos de présentation de ma formation en nutrition HYGIE//NUTRI : [ Ссылка ]
- Le compte Instagram HYGIE : [ Ссылка ]
- Le compte Instagram de Lisa : [ Ссылка ]
- Le podcast "Guérir et Grandir” : [ Ссылка ]
Où retrouver Anthony Fardet ?
- Sur Facebook : [ Ссылка ]
- [Vidéo récap du Nouvel Obs]([ Ссылка ]) (actuellement plus disponible)
- Son livre : [Halte aux aliments ultra-transformés ! mangeons vrai"]([ Ссылка ])
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N.B. Cette vidéo est le replay du podcast "Interview avec Anthony Fardet - Comment préserver sa santé en évitant les produits ultra-transformés ?" que j'ai publié le 11.09.2018 sur mon podcast "Guérir et Grandir" (anciennement “Au mieux de ta forme”), disponible sur toutes les plateformes d’écoute.
#nutritionsaine #naturopathie #médecinealternative
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