Ce înseamnă o cură de detoxifiere? Îți răspunde colega noastră Simona Dragomir. Când auzi cuvântul „cură“, nu trebuie să te gândești la o listă lungă de pastile sau la un regim alimentar strict. O cură de detoxifiere este un prilej să elimini din dietă alimentele nesănătoase, dar în schimb să crești aportul de fibre: legume, fructe, cereale integrale și ColonHelp. Tu ce consumi în cura de detoxifiere?

свернуть