3 ressources offertes pour calmer l'angoisse et l'anxiété :
1-💻Formation vidéo OFFERTE💻 (Les 4 étapes incontournables pour se débarrasser des crises d'angoisse) : [ Ссылка ]
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3-📕Livre gratuit 📕 (pour en finir avec l'angoisse et le stress) : [ Ссылка ]
Lien vers une vidéo d'affirmations positives :
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Méditation pour calmer les crises d'angoisse en 5 minutes :
Ce que je vous propose dans cette vidéo, c'est de vous laisser guider au son de ma voix et d'une musique douce pendant 5 petites minutes.
Grâce à cette méditation guidée vous arriver à calmer votre crise d'angoisse grâce à la prise de conscience de vos émotions physiques et la concentration de votre souffle.
Bonne méditation.
Méditation pour calmer les crises d'angoisse en 5 minutes
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