Les 4 hormones du bonheur. Le bonheur se crée oui, chacun d'entre nous est capable et a en lui toutes les clés pour être heureux. Mais soyons honnête il est tellement plus facile se voir le négatif que le positif la plupart du temps.
La science est toutefois très claire sur le sujet : il existe quatre hormones dites du bonheur et de l'amour. Nous allons explorer ceci brièvement dans cette vidéo avec les grandes lignes pour chacune des hormones.
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Le bonheur comme s'il en pleuvait : Les 4 hormones du bonheur
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