Олег Брагинский, траблшутер и триатлет в 6 выпуске подкаста "На волне IRONSTAR" рассказывает: как развить в себе самые полезные навыки и получать удовольствие от триатлона

Таймкоды
00:00 Начало
05:00 О школе траблшутинга
13:27 Вступительный экзамен в школу траблшутеров
16:05 Навыки, которые преподаются в школе
21:37 В чем фишка скорочтения
27:10 Лайфхаки развития памяти
34:29 Топ-5 книг, которые стоит прочитать
41:00 О знакомстве с Уорреном Баффеттом, Жаком:Ивом Кусто и не только
44:00 Хобби занятого человека
46:03 Как расслабляется Олег Брагинский
57:42 Как Олег пришел в триатлон
01:03:50 О спортивном режиме
01:13:25 Почему Олег не тренируется с тренером
01:27:06 О восстановлении после гонки
01:34:00 Про письмо к Далай-ламе

свернуть