Zahnfleischentzündung - Die Ursache einer Zahnfleischentzündung, was hilft wirklich und warum das Zahnfleisch blutet, das erfahrt ihr in diesem Video von Dr. Tore Thomsen.
Laut Studien haben 80 bis 90% der Deutschen eine mindestens geringe Zahnfleischentzündung (auch Gingivitis genannt). Die Ursache ist in der Regel in eine unzureichende Mundhygiene.
Dr. Tore Thomsen empfiehlt: Lieber 1x gründlich, als 2x schluderig die Zähne putzen. Gründlich bedeutet neben dem Benutzen einer Zahnbürste auch, sich umfangreich um die Zahnzwischenräume zu kümmern, denn hier ist die häufigste Quelle von Zahnfleischerkrankungen zu finden, wie die Zahnfleischentzündung oder auch Karies.
➡️ Für die vorderen Zähne und sehr enge Zwischenräume empfehlen wir Zahnseide.
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➡️ Für die hinteren Zähne die Zahnzwischenraumbürsten / Interdentalbürsten.
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➡️ Im Idealfall sollte noch eine Einbüschelbürste (Solobürste) benutzt werden, um den
Übergang vom Zahn zum Zahnfleisch (Sulcus) zu reinigen.
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Selbst könnt ihr vieles tun, um eine Zahnfleischentzündung zu vermeiden. Allerdings kann niemand so perfekt die Zähne putzen, wie es nötig ist. Daher geht unbedingt auch 2x pro Jahr zur professionellen Zahnreinigung. Euer Zahnarzt bzw. die Dentalhygienikerin wird genau die Stellen reinigen, denen ihr zu wenig Aufmerksamkeit beim Putzen geschenkt habt. Viele Krankenkassen übernehmen sogar die Kosten für die Zahnreinigung.
Ob ihr eine Zahnfleischentzündung habt könnt ihr ganz einfach selber testen:
Nehmt dazu eure Zahnbürste und drückt mit den Borsten auf das Zahnfleisch in einem Zahnzwischenraum, bewegt die Zahnbürste dabei ein wenig. Fängt es an zu bluten, dann habt ihr sehr wahrscheinlich eine Zahnfleischentzündung und solltet euren Zahnarzt um Hilfe bitten.
Gesundes Zahnfleisch blutet normalerweise nicht beim Zähneputzen ❗
Dr. Tore Thomsen ist Zahnarzt in Hamburg / Eimsbüttel
Henriettenstr. 1
20259 Hamburg
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