知名骨科醫師-蔡凱宙醫師,做了很多跟骨科相關的減藥工作,他指出很多骨科的疾病,是一些內科藥物造成的,當他嘗試減藥、把食物中毒(糖中毒)減少後,病人的關節炎通常也被逆轉了!這次他來分享逆轉退化性關節炎的方法,以及分享10大保養關節的好食物。
#退化性關節炎 #關節退化吃什麼 #關節炎原因
00:56 退化性關節炎是年紀大才會有嗎?
03:29 為什麼會退化性關節炎?
06:07 多吃膠質食物可以補關節嗎?
09:53 改善退化性關節炎,飲食要注意什麼?
14:29 可以推薦10個保護關節的好食物嗎?
18:35 想保養好關節,三餐該怎麼吃?
21:49 醫師給想逆轉退化性關節的人一些建議吧!
➤逆轉退化性關節炎這樣吃(文章):[ Ссылка ]
➤喜歡這則影片請「分享」//
➤看更多健康飲食新聞及食譜:[ Ссылка ]
➤訂購控醣餐盒:健康制作所 [ Ссылка ]
➤常常好食臉書:[ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/T2cKIhGxCKo/maxresdefault.jpg)