Что такое контроль сам по себе? Это реакции психики на не безопасность. Это механизм успокоения для тех, кто очень тревожный, мнительный. Нет доверия миру, нет доверия себе, окружающим.
Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Анны Комловой:
📌Канал «Голос психологии» [ Ссылка ]
📌Канал «Секс с Анной Комловой» [ Ссылка ]
📌Официальный сайт [ Ссылка ]
🌞Благодарность за полученную информацию можете отправить по ссылке [ Ссылка ]
📌Подпишитесь на мой канал [ Ссылка ]
#АннаКомлова #психолог #ТерапевтНовогоПоколения #AnnaKomlova
КАК ПЕРЕСТАТЬ ВСЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ
Теги
как перестать контролироватькак убрать контрольчто такое контрольпсихологиякак работать с контролемкак начать доверять мирудоверие себедоверие окружающимпсихолог анна комловаубрать напряжениеанна комловатерапевт нового поколениякак снять контрольпочему возникает гиперконтрольнайти безопасность для себяпочему не безопасноосознанностьотпустить контрольотдать ответственность другому человекупомогает или мешает контроль