In diesem Onlinekurs erkläre ich Dir, wie ich mit der Freiarbeit beginne .
Kapitel:
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00:00 Einleitung
02:14 Trainingsschritt 1 - Target Training
03:36 Trainingsschritt 2 - Hand-Target
04:12 Trainingsschritt 3 - Schulter-Target
04:33 Trainingsschritt 4 - Freies Anhalten
06:20 Trainingsschritt 5 - Volten gehen
07:33 Trainingsschritt 6 - Achten
09:57 Trainingsschritt 7 - Volten vergrößern
13:44 Trainingsschritt 8 - Zirkel verkleinern
15:07 Trainingsschritt 9 - Handwechsel
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Sabine van Waasen
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